今日文献で探した限りですが、「生命活動を続ける限りは、栄養成分を摂らなければいけないということは誰もが知っている。いかなる栄養素が摂取すべきであるかを調査するのは、とっても根気のいる仕事だろう。」な、いう人が多いそうです。 それはそうと「お…

今日色々みてみた情報では、「「多忙だから、一から栄養を計算した食事自体を持てない」という人もいるだろう。であっても、疲労回復を行うためには栄養を補充することは大切である。」と、考えられているみたいです。 なんとなくサーチエンジンで探した限り…