2018-01-03から1日間の記事一覧

今日は健食の選び方とかの日記を綴ってみた。

本日サイトで調べた限りでは、「概して、栄養とは食べたものを消化、吸収する活動の中で私たちの体の中に摂り入れ、分解、そして合成を通して、発育や毎日の生活活動に必須となる構成成分として変化を遂げたものを指すそうです。」と、提言されているらしい…