今日文献で集めていた情報ですが、「ビタミンは13種類あって、水溶性のものと脂溶性タイプの2つに類別できると言われ、13種類のビタミンの1種類でも足りないと、肌や体調等に影響を及ぼしてしまい、大変です。」な、考えられているとの事です。 例えば今日は…