2016-01-30から1日間の記事一覧

とりあえず美肌系栄養の目利きの日記を配信してみたり・・・

なんとなく書物で調べた限りでは、「抗酸化作用を備えた食物のブルーベリーが熱い視線を集めているそうです。ブルーベリーに含有されるアントシアニンには、おおむねビタミンCのおおよそ5倍ものパワーの抗酸化作用を備え持っているとされます。」だという人…